健康的なダイエットなどを紹介
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泥棒も追いかけられない肥満の警察官を減らそうと、昨年5月に千葉県警が始めたキャンペーン「歩け歩け千葉県警」(通称・あるちば)から丸1年。県警厚生課が全部署を対象に実施したアンケートによると、「体重・ウエスト・体脂肪のいずれかが減った」との回答は全体の約2割で、「運動・健康管理の意識付けになった」との回答が約7割を占めた。それなりの成果があったようだ。
県警厚生課は昨年5月、県警職員約1万2500人全員に歩数計を配布。歩いた歩数を毎日記録するための用紙も合わせて配り、少しでも多く歩き、運動する習慣をつけるよう奨励した。 その結果、「昼休みを利用して意識的に歩く職員を見かけるようになった」(同課)という。 この県警挙げてのキャンペーンは、5月からの3カ月、9月からの3カ月の2期間実施し、参加した職員の平均歩数はそれぞれ、1日7943歩と7858歩。部署ごとのランキングでは、1期目が警察学校、2期目は茂原署の合計歩数がトップだった。中には、一日に平均約3万歩を歩いた強者もいた。 6月24日 産経新聞 肥満症の食事療法
声帯ポリープはのど仏の裏側、喉頭にある声帯と呼ばれる器官の粘膜が一部腫脹または突出したもので、40-50歳代、やや女性に多いとされている。人間は声帯という器官を振動させて声を出しているのだが、声帯に与える激しい刺激や炎症によって粘膜上皮下に出血が起きてしまう。このとき粘膜上皮下の血管が破れてしまい、血腫を作ってしまう。これが声帯ポリープと呼ばれるものである。発声を禁じれば自然に治る場合もあるが、切除しなければ治らないという例も多い。 他に声枯れをきたすものには、声帯結節、声帯溝症、喉頭の神経麻痺その他の疾患があるが、特に注意を要するのは喉頭癌などの悪性腫瘍である。声枯れが続くようであれば、早めに専門医を受診すべきである。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 ポリープ
レーシックの手術前に点眼麻酔薬をします。マイクロケラロームという道具で、角膜の表面部分を薄く剥離し、蓋のようなものをつくり、そこをめくって角膜実質層にレーザーを照射、屈折率を変える処置をします。 レーシックは利点が多いのですが、高度な近視手術のため、医者選びを慎重に行う必要があります。 品川近視クリニックでは、このエキマネレーザーの最新版を導入し日本トップクラスの実績を誇っています。また、眼科専門医によるレーシック専門クリニックですので安全性が違います。 |
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