健康的なダイエットなどを紹介
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毎朝牛乳にコーヒーを入れてカフェオレにして
飲んでいた。 だが、あの忌まわしい原発事故以来、牛乳を飲んでいない。 その代わりに豆乳を飲んでいる。 豆乳の方が牛乳よりも栄養価が高いそうだ。 豆乳は飲むだけでなく、化粧品にも使われている。 豆乳入りの脱毛ローションなんていうものもある。 大豆イソフラボンに美肌効果があるのだ。 PR |
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