健康的なダイエットなどを紹介
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人間は不思議なもので、あっさりした食べ物よりも、高カロリーでアブラっぽい食べ物の方が美味しく感じるという。
そっちの食べ物のほうが、腹持ちもいいし、すぐに飢えを感じないというのを人間は本能的に知っているからだろうか? ケーキ、ナッツ類、揚げ物、ハンバーガー、ピザ、ラーメン等々あげればきりがない高カロリーでアブラっぽい食べ物たち。 これらを思いっきり食べれば、メタボの世界にまっしぐら! ほどほどに付き合うのが一番いい。 PR |
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